成功の鍵は〇〇の使い方で決まる!

こんにちは。
岡林です。

先生は人生の中で
ゴールデンタイムというものが
あるのをご存じですか?

人生の大きな流れで、
何をやっても自然に
乗りに乗ってうまくいく時期。

それを、調べる方法は
たくさんありますが
調べる必要はありません。

全く気にしなくて大丈夫です。

ただ、日常で気にした方が
よいことが一つだけあります。

それは日常のゴールデンタイムです。

一日の中で、どんなことでも
スイスイ片付けることができて、
やる気に満ち溢れている時間っていつでしょうか?

それをゴールデンタイムと呼びます。

誰にでも共通する
ゴールデンタイムはいつですか?
というと・・・

【起床後の数時間】
わたしの場合は大体2~3時間くらいです。

この時間を自分にとって、
社会にとって役に立つような
時間として使えか使えないかで、
一日の充実感が変わってきます。

睡眠のあとは脳の中が自動的に
整理されて、パソコンで例えると
再起動したあとのような状態になっています。

サクサクと動きやすいのですね。

ですから、起床後の時間を
何に使えるかで大きな差が生まれてきます。

早起きして、起床後の時間を
有効に使っている人もいますよね?

成功の習慣は、【時間の使い方】です。

24時間同じモチベーションで
ガンバっていては疲れてしまいます。

どの時間帯を【何に使うか】
少し意識して行動してみると
面白い結果が出てきますよ。

出張整体は自由に時間設定が
できますから楽しいですね♪

では、また次回お会いしましょう。

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